Chia mag, 100g

N&Z Chia mag

Az apró fekete-fehér magokat fantasztikus beltartalmi értékük miatt a lisztérzékenyek is fogyaszthatják. A reform táplálkozás újonnan felfedezett csodaszere kimagasló rosttartalommal bír. Esszenciális aminosavakban gazdag konyhai alapanyag, ezért bátran ajánljuk a vegetáriánusoknak is. Fantasztikus beltartalmi értékei miatt kaphatott helyett a szuper élelmiszerek között. Nagyszerűen támogatja a diétát, hozzáadásával az ételek rostokban gazdagok lesznek. 

Az aztékok mindennapjainak kincse szertartásaik, vadászataik során is állandóan jelen volt. A hódítók a bennszülöttek leigázását a chia ültetvények kiírtásával kezdték, amely ennek az értékes növénynek majdnem a teljes eltűnését eredményezte.
A többezer éves múlttal rendelkező chia elnevezésének jelentése: erő. A futók étke megnevezéssel is büszkélkedhet. Sportolóknak a mai napig szerepel étrendjében ez a kivételes tápanyagforrás. Az idők során nagy szerepe volt a harcosok és az utazók életében ez a könnyen szállítható, nyersen is fogyasztható étel. Az Európai Unió a chia magot mint új élelmiszer-összetevőt jóváhagyta.

Sokoldalú felhasználása új és új recepteket hív életre. A chia mag semleges íze miatt bármely étellel kombinálható. Az eredmény mindegyik esetben rostban rendkívül gazdag fogás lesz, legyen szó a napszak bármely étkezéséről. Az aztékok ősi kincse folyadékkal elegyítve gél állagúvá változik.

Chia magokkal készíthetünk leveseket, főzelékeket, pudingokat, zseléket vagy éppen jégkrémeket is. Adhatjuk szószokhoz vagy vajhoz is. Darálhatjuk, csíráztathatjuk, a lehetőségek száma végtelen, minden esetben fogyasztásának előnyeit élvezheti. 

Ajánlott napi bevitel: 15g

Tartalmaz: 100% aztékzsályamag (Salvia Hispanica)

Átlagos tápérték 100 g-ban:

• Energia: 1817 kJ/ 441 kcal
• Zsír: 30,8 g, amelyből telített zsírok: 3,2 g
• Szénhidrát: 4,5 g, amelyből cukrok: 0,8 g
• Fehérje: 16,5 g
• Só: 0 g
• Omega-3: 18 g

A chia mag fogyasztása nem helyettesíti az egészséges életmódot és a változatos, kiegyensúlyozott étrendet.
Az ajánlott napi mennyiséget ne lépje túl. Száraz, hűvös helyen tárólandó.
Forgalmazza: Német és Zentai Kft.