Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.

Blog

Sporttáplálkozás a teniszben

Sporttáplálkozás a teniszben

2024. 09. 18.

Minden, amit a sporttáplálkozásról tudni kell a teniszben

Maraton futók táplálkozása

Maraton futók táplálkozása

2024. 08. 11.

Fontos táplálkozási tippek a maratonfutáshoz

Koffein az úszáshoz

Koffein az úszáshoz

2024. 07. 16.
A koffein javítja az úszóteljesítményt
Táplálkozás triatlon versenyen

Táplálkozás triatlon versenyen

2024. 06. 17.

Ruedi Wild: a táplálkozási stratégiájáról a középtávú és Ironman 70.3 versenyeken

Fogyj könnyedén

Fogyj könnyedén

2024. 05. 05.

Változtass étrendet! - Alacsony szénhidrát- és magas fehérjetartalom

Táplálkozás egy MTB maratonon

Táplálkozás egy MTB maratonon

2024. 04. 10.

Fontos táplálkozási tippek a MTB maraton versenyzéshez

Az aminosavak előnyei és funkciói a sportban

Az aminosavak előnyei és funkciói a sportban

2024. 03. 14.

Hozzájárulnak a gyorsabb regenerációhoz, elősegítik az új izmok építését, és energiaforrást biztosítanak.

A sífutók sporttáplálkozása

A sífutók sporttáplálkozása

2024. 02. 01.

Maximális teljesítmény a síterepen

Termogenezis

Termogenezis

2024. 01. 16.

Titkos fegyver a zsírégetéshez

Táplálkozás a jégkorongban

Táplálkozás a jégkorongban

2023. 12. 12.

Amivel a hokisoknak tisztában kell lenniük